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Female Wellness

जानिए महिलाओ में कामेक्षा की कमी के कारण

Posted on 19th January 2021 | By AR Ayurveda

 

कामेच्छा की कमी क्या है ?

कम कामेच्छा का अर्थ है यौन संबंधों की कमी या संभोग करने में रुचि समाप्त हो जाना। यद्यपि कम कामेच्छा दोनों लिंगों को प्रभावित कर सकती हैं, परन्तु पुरुषों की तुलना में महिलाओं में यह सामान्यतः अधिक देखी जाती है।

सेक्स लाइफ का एक अहम हिस्सा है। हालांकि कई शादीशुदा कपल्स में सेक्स ड्राइव (कामेच्छा) बेहद कम हो जाती है। कई बार इसके चलते लोगों का वैवाहिक जीवन खराब हो जाता है। सेक्स ड्राइव कम होने के पीछे कई कारण होते हैं। कई बार ऐसा होता है लोगों को पता ही नहीं चल पाता है कि उनकी सेक्स ड्राइव किन कारणों से कम हो रही है। जिसके चलते वह इन कारणों से सावधान नहीं हो पाते हैं। आइए जानते हैं किन कारणों से सेक्स ड्राइव कम हो जाती है।

महिलाओ में यौन इच्छा की कमी के लक्षण (Symptoms Of Low Sex Drive In Women):-

1) किसी भी तरह की सेक्शुअल क्रिया (चुंबन, संभोग, मास्टरबेशन इत्यादि) में भाग न लेना।

2) कभी भी या अधिकांशतः सेक्स फैंटसी, कल्पना, विचार, बातों से दूरी।

3) हर बार प्यार भरी कोशिश के बाद भी नकार देना।

4) सेक्स की बात सुनते ही चिढ़ जाना या नजर अंदाज करना।

महिलाओं में उत्तेजना की कमी के कारण (Causes Lack Of Sexual Excitement In Women):-

अब आप इस तरह या इससे मिलते-जुलते लक्षण पार्टनर में देखकर क्या करेंगे? आपको लड़ने-झगड़ने से पहले इसके कारण को समझना होगा। आखिर ऐसा किस वजह से हो रहा है। शायद कारण जानने के बाद आप उसे दूर कर पाएं।

दवाओं का सेवन (Prescription drugs)

तनाव (Tension)

बीमारी (Disease)

शीघ्रपतन (Premature ejaculation)

रिश्ते में समस्या (Relationship issues)

शारिरिक समस्या (Physical causes)

हॉर्मोन्स बदलाव (Hormone changes)

मानसिक कारण (Psychological causes)

1) दवाओं का सेवन (Prescription drugs)

हम दवाओं को आम बीमारियों को दूर करने करने के लिए लेते हैं। कई बार ऐसा होता है कि अधिक दवाओं के सेवन के कारण सेक्स लाइफ प्रभावित होन लगती है। कई ऐसी दवाएं हैं, जिनको खाने से हॉर्मोंस पर असर पड़ता है। इस कारण से सेक्स में दिलचस्पी कम होने लगती है।

2) तनाव (Tension)

भागदौड़ भरी जिंदगी के चलते लोगों में सेक्स की इच्छा में कमी आ जाती है। इसके अलावा परिवार की जिम्मेदारियों के चलते बढ़ते तनाव के कारण सेक्स ड्राइव में कमी आती है।

3) बीमारी (Disease)

शरीर में सेक्स से जुड़ी कोई कमजोरी आने से कोई बीमारी हो जाए तो सेक्स की इच्छा पर सबसे ज्यादा प्रभाव पड़ता है।

4) शीघ्रपतन (Premature ejaculation)

शीघ्रपतन के कारण भी सेक्स के प्रति इच्छा कम होने लगती है। ऐसा देखा जाता है कि सेक्स दौरान घबराने से शीघ्रपतन जैसी समस्या हो जाती है। इसके अलावा कई अन्य कारणों से भी शीघ्रपतन हो जाता है।

5) रिश्तों में समस्या (Relationship issues)

एक रिश्ते की वजह से दो लोग मिलते हैं और उसके बाद प्यार, शादी और सब होता है। जब इस रिश्ते में ही दिक्कत होगी तो फिर आपकी पार्टनर भला कैसे आपके साथ फिजिकल रिलेशन बनाने में रुचि रख सकती है। इसलिए जरा इन बातों को समझें।

पार्टनर से दूरी का बढ़ना

मनमुटाव या झगड़े के बाद आपने मनाना छोड़ दिया

किसी वजह से भरोसा टूट जाना

सेक्स के लिए राजी करने में कहीं आपमें कुछ कमी होना

6) शारीरिक समस्या (Physical causes)

जब मन अच्छा नहीं रहेगा तो कैसे संबंध बनाने का मन करेगा। शारीरिक समस्या भी कई प्रकार की हो सकती है। जिसमें से कुछ के मुख्य कारण को देखना होगा। क्योंकि कई बार हम इसे देखते ही नहीं।

पार्टनर के गुप्तांगो में कोई दिक्कत होना

कोई सर्जरी का होना

लाइफ स्टाइल में कुछ बड़ा बदलाव लाना

7) हॉर्मोन्स में बदलाव (Hormone Changes)

सेक्स के लिए हॉर्मोन्स का योगदान बहुत बड़ा है। इसलिए हॉर्मोन्स को नजर अंदाज न करें। जैसे हमें सेक्शुअली एक्टिव रखने के लिए हॉर्मोन्स की जरूरत पड़ती है। वैसे ही महिलाओं के सेक्शुअल हॉर्मोन्स काम करते हैं। खासकर, प्रेग्नेंसी और किसी प्रकार की टेंशन के कारण महिलाओं के सेक्शुअल हॉर्मोन्स गड़बड़ा जाते हैं। हॉर्मोन्स भी एक बड़ा कारण हो सकते हैं।

8) मानसिक कारण (Psychological causes)

मनुष्य का दिमाग सेक्स के लिए सबसे कारगर अंग माना जाता है। अगर कोई दिमागी रूप से स्वस्थ नहीं है तो वो सेक्स लाइफ का आनंद नहीं ले सकता है। इसलिए मेंटली हेल्दी रहना जरूरी है।

चिंता और तनाव

ऑफिस या घर में दिक्कत

फिजिकल और सेक्शुअल अब्यूज

 

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